Tag Archive: frica

Am si eu o fobie

admin post on octombrie 4th, 2017
Posted in Diverse Tags: ,

Cu toti am auzit despre fobii si stim, in mare parte, ce sunt alea. Este vorba despre o frica puternica de anumite lucruri, intamplari etc. Sunt o multime de fobii, care dintre care mai ciudate. Fobiile comune sunt frica de inaltime, frica de lifturi, de apa, de intuneric etc.

Aceste frici, sigur, au o baza emotionala. Nu au aparut spontant, ci au fost determinate si sustinute de anumite evenimente din viata unei persoane, de stres, de situatii critice sau accidente.

Recent, mi-am dat seama ca am si eu o fobie, destul de raspandita, de altfel. Fobia mea se manifesta prin frica vorbitului la telefon. Pare amuzant, stiu. Dar mi-am dat seama ca sunt cuprinsa de un fel de panica atunci cand trebuie sa sun sau sa raspund la telefon. Prefer o discutie fata in fata, decat sa sustin o conversatie telefonica cu cineva. Cu persoanele apropiate nu se manifesta aceasta fobie, nu am frica de a vorbi la telefon cu ele, insa, in momentele in care trebuie sa raspund la un numar de telefon necunoscut, sa sustin un interviu, sa apelez o persoana pe care o cunosc mai putin, sunt cuprinsa de o stare de panica si creierul meu incepe sa inventeze solutii/mijloace de a scapa de aceasta panica.

Nu mi-as fi dat seama vreodata ca am aceasta fobie a vorbitului la telefon, daca nu asistam in mod absolut intamplator la o prezentare despre incluziunea sociala si fenomenele de masa, unde pe langa fenomenele ce implica un numar mai mare de persoane, s-a vorbit si despre fobiile oamenilor. In acel moment mi-am dat seama ca am si eu o fobie ciudata.

Odata descoperita aceasta fobie, nu am lasat lucrurile. Am decis ca ar trebui sa-mi depasesc aceasta limita si sa-mi infrunt frica. Am efectuat cateva exercitii, am inceput sa ma expun fricii mele, sa vorbesc mai mult la telefon, sa apelez oameni pe care-i cunosc mai putin. Nu pot sa spun ca am depasit-o complet, insa lucrez in continuu in aceasta directie.

Frica se mosteneste

admin post on octombrie 27th, 2016
Posted in Diverse Tags: ,

fricaSoriceii de laborator au fost invatati sa asocieze mirosul unei mancari cu un soc electric. Toti mostenitorii directi ai soriceilor reactionau imediat cand simteau mirosul, desi nu fusesera expusi la vreun test sau la socuri electrice. Masurile de siguranta luate de mostenitorii soarecilor s-ar putea sa aiba ceva de-a face cu epigenetica.

Mecanismul modifica codul genetic, dezactivand anumite gene si activand altele in functie de mediu si experientele individuale. Toate generatiile urmatoare de soricei aveau schimbari vizibile la nivelul creierului. Arii mai mari din creier erau dedicate recunoasterii mirosului, poate pentru a-i ajuta sa evite ceea ce recunoscusera stramosii lor ca fiind o amenintare.