Author Archive

Cartile de dezvoltare personala

admin post on octombrie 15th, 2017
Posted in Diverse Tags: , ,

In ultimii ani a inceput sa creasca din ce in ce mai mult popularitatea cartilor de dezvoltare personala. Eu am o atitudine destul de rezervata fata de aceste carti, deoarece, rapid, cartile de dezvoltare personala s-au transformat intr-un business pentru edituri, care au inceput sa publice si literatura in acest domeniu de o proasta calitate. In materie e carti (de fapt in materie de orice), eu cred ca trebuie sa fii selectiv.

Ce anume mi se pare absurd la marea majoritate a cartilor de acest gen este faptul ca promoveaza un model « ideal » al dezvoltarii, al succesului, cu sfaturi si reguli cum poti sa devii un om de succes, un om implinit etc. Chiar daca aceste carti au la baza povestea unui om care a reusit sa se dezvolte si sa-si implineasca scopurile, planurile in viata, parerea mea este ca fiecare om este individual si nu exista o reteta valabila pentru toti si toate. De aceea rapid, cititorii fideli ai acestor carti incearca sa-si atribuie caracteristici ale personajelor din aceste carti, fara a incerca, insa, sa depisteze si sa valorifice propriul potential, sa-si dezvolte propria personalitate.

Astfel, oamenii nu inteleg de ce nu le reusesc toate planurile, daca au urmat exact cele scrise si recomandate in carti, deoarece, cea mai buna cale de dezvoltare persoanala este autocunoasterea si valorificarea propriei puteri personale si a propriului potential.

In materie de literatura, eu detest cartile de proasta calitate. Si cu parere de rau, o buna parte a cartilor de dezvoltare personala, sunt carti din aceasta categorie. Desigur, sunt si carti valoroase, carti de calitate, care te ajuta sa te cunosti, sa te studiezi, sa te analizezi, sa-ti analizezi dorintele, planurile si visele, carti care nu o sa-ti dea reteta vietii armonioase, dar te vor ajuta sa o gasesti tu singur in tine insuti. Acele carti sunt adevarate comori.

Cum sa pleci in concediu fara stres si cu mai putine bagaje?

admin post on octombrie 10th, 2017
Posted in Magazine Online Tags: ,

Vara e pe sfarsite asa ca putem sa ne facem deja planuri pentru vacanta de iarna. Iarna e un anotimp frumos, peisajele sunt incantatoare, se pot face o multime de activitati in aer liber.

Problema este ca si hainele sunt mai groase si atunci cand trebuie sa le aranjezi in cateva geamantane lucrurile nu stau asa de bine. Hainele groase sunt voluminoase, ocupa loc prea mult in genti, nu prea ai cum sa le strangi atat de bine ca sa poti sa iei cu tine in concediu cam tot ce ai nevoie.

Asa ca ajungi la compromisuri, la stres, la ore pierdute tot gandindu-te cum sa-ti faci bagajul pentru vacanta de sarbaatorile de iarna. Cei care se ocupa de gasirea unor idei utile pentru acest tip de clienti au venit cu o solutie simpla: au creat niste saci de vidat.

Ce sunt sacii pentru vidat? Sunt niste saci din materiale rezistente din care se scoate aerul rapid cu un aspirator banal si care pot fi depozitati ulterior in orice spatiu ocupand un volum si cu pana la 70% mai mic.

Sacii de acest tip se mai numesc si saci vid preturile lor sunt mici, se gasesc peste tot, dimensiunile difera in functie de nevoile fiecaruia, se pot depozita pe termen lung atat haine groase, cat si subtiri, obiecte si lucruri care nu sunt ascutite, nu au margini taioase. Sacii de vidat feresc lucrurile depozitate in ei de umezeala, praf, mirosuri neplacute, unii sunt parfumati asa ca in momentul in care scoateti hainele vor mirosi foarte frumos.

De asemenea cu noii saci de vidat si despachetatul e mai simplu, au sisteme speciale pentru a putea scoate rapid lucrurile din ei, cei transparenti permit observarea si urmarirea lucrurilor pentru gasirea lor rapida atunci cand aveti nevoie de ele.

Insectele sunt tinute la distanta, tesaturile nu au de suferit, hainele groase pot sa stea fara probleme in saci si sa fie transportate in numar mare pana la destinatia de vacanta. In acest fel cu cativa saci vacuum mai mari ati luat cu dvs. jumatate de dulap fara sa aveti nevoie de inca doua sau trei geamantane grele si vacanta de iarna poate incepe.

Inventii curioase

admin post on octombrie 8th, 2017
Posted in Diverse Tags: , , ,

Robotii care fac origami

Micuti si cu o indemanare care impresioneaza si cel mai mare maestru in origami acesti robotei realizati la MIT pot avea diverse forme si pot transforma orice hartie intr-o opera de arta. In origami artistii creeaza un design spectaculos doar indoind intr-un anumit fel o bucata de hartie. Nu folosesc lipici, nu taie, nu combina mai multe materiale, nu deseneaza formele. Doar cu ajutorul imaginatiei poti sa transformi o coala de hartie in ceva cu adevarat minunat. Robotii in miniatura pot sa faca aproape orice, sa mearga, sa puna pasul, sa conduca, chiar sa zboare, si binenteles se pricep la origami mai ceva ca oamenii cu experienta.

Metapiane

Cercetatorii de la MIT s-au pus pe treaba si din doua piane vechi reasamblate au facut un instrument muzical unic si ciudat cu experiente deosebite pentru cei care il incearca pentru prima data. Mai multi oameni au fost chemati sa participe la proiectul inedit. Combinand ce stia fiecare, informatii si experienta din domenii diverse s-a ajuns la realizarea a doua inventii absolut incredibile. Prima inventie a rearanjat practic toate particelele pianului intr-un instrument nou muzical capabil sa ofere un feedback electroacustic, un sunet care se tot repeta pentru a asista muzicienii in timpul crearii unor anumite bucati muzicale. Desi nu e chiar asa de practic, instrumentul are un sunet foarte cool. A doua inventie a fost mai complexa, ciudata, un fel de masina de pinball muzicala.

Surprinde cele mai placute amintiri cu noua camera Canon 5d Mark IV

admin post on octombrie 5th, 2017
Posted in Magazine Online Tags: ,

Se spune ca toate amintirile frumoase, unice trebuie imortalizate pentru a avea cu ce sa-ti incarci bateriile mai tarziu. Calitatea fotografiilor si filmarilor este foarte importanta pentru a avea amintiri care se pastreaza peste an. Pentru fotografii poti folosi o camera foto, pentru imaginile video poti sa folosesti o camera video de calitate. Ca sa nu umbli la tine mereu cu doua dispozitive te poti orienta catre un aparat de fotografiat compact ce poate filma si fotografia, usor de purtat oriunde te deplasezi.

Canon, una dintre cele mai importante firme producatoare de echipamente pentru filmat si fotografiat, cu peste 50 de ani experienta pe piata propune pasionatilor de fotografie si filmari cu o calitate excelenta noua camera Canon 5d Mark IV, o camera foto DSLR cu functii importante pentru orice fotograf profesionist sau amator si o multime de setari care pot transforma orice fotografie sau filmare intr-una numai buna de privit peste ani.

De ce o camera compacta foto-video? In primul rand pentru ca puteti face o economie, nu mai cumparati doua aparate. In al doilea rand pentru ca permite capturarea unor imagini in miscare sau statice fara a fi nevoie sa faceti nicio modificare a echipamentelor utilizate. In al treilea rand pentru ca noile camere compacte au un design placut si usor de manevrat, se intretin simplu si incap oriunde, intr-o geanta, intr-un geamantan, se pot purta si la gat in excursii.

Camerele foto-video de la Canon sunt recunoscute la nivel international pentru rezistenta la uzura si calitatea exceptionala a capturilor realizate in orice conditii, practic de fiecare data cand sunt folosite camerele se adapteaza cu ajutorul senzorilor speciali la conditiile din jur si ofera un maximum de calitate pentru fotografiile sau videourile suprinse la diverse evenimente.

Creative Broadcast Solutions are in stoc noua camera Canon 5d Mark IV, compania este dealer autorizat Canon asa ca puteti gasi produse originale si de calitate direct de la producator. Experienta in comercializarea produselor Canon recomanda Creative Broadcast Solutions pentru orice achizitie de camere Canon 5d Mark IV, garantia camerei este de 24 de luni, produsul incorporeaza senzor CMOS Full Frame si un procesor de imagine puternic, fotografiile sunt de inalta calitate, in modul video permite inregistrarea imagini 4k. In lumina slaba camera face fata foarte bine, camera are WiFi, NFC, GPS, sistem de autofocus, filmarile sunt foarte bune si pot fi vizualizate pe ecranul LCD touchscreen, alaturi de alte reglaje ale camerei. Doar in aceasta perioada produsul are o reducere consistenta fata de pretul de raft, transportul este gratuit pentru produsele ce depasesc valoarea de 1500 de lei. Firma asigura service si consultanta de specialitate, la nevoie poate oferi instructiuni detaliate de folosire si ingrijire a produselor Canon.

Am si eu o fobie

admin post on octombrie 4th, 2017
Posted in Diverse Tags: ,

Cu toti am auzit despre fobii si stim, in mare parte, ce sunt alea. Este vorba despre o frica puternica de anumite lucruri, intamplari etc. Sunt o multime de fobii, care dintre care mai ciudate. Fobiile comune sunt frica de inaltime, frica de lifturi, de apa, de intuneric etc.

Aceste frici, sigur, au o baza emotionala. Nu au aparut spontant, ci au fost determinate si sustinute de anumite evenimente din viata unei persoane, de stres, de situatii critice sau accidente.

Recent, mi-am dat seama ca am si eu o fobie, destul de raspandita, de altfel. Fobia mea se manifesta prin frica vorbitului la telefon. Pare amuzant, stiu. Dar mi-am dat seama ca sunt cuprinsa de un fel de panica atunci cand trebuie sa sun sau sa raspund la telefon. Prefer o discutie fata in fata, decat sa sustin o conversatie telefonica cu cineva. Cu persoanele apropiate nu se manifesta aceasta fobie, nu am frica de a vorbi la telefon cu ele, insa, in momentele in care trebuie sa raspund la un numar de telefon necunoscut, sa sustin un interviu, sa apelez o persoana pe care o cunosc mai putin, sunt cuprinsa de o stare de panica si creierul meu incepe sa inventeze solutii/mijloace de a scapa de aceasta panica.

Nu mi-as fi dat seama vreodata ca am aceasta fobie a vorbitului la telefon, daca nu asistam in mod absolut intamplator la o prezentare despre incluziunea sociala si fenomenele de masa, unde pe langa fenomenele ce implica un numar mai mare de persoane, s-a vorbit si despre fobiile oamenilor. In acel moment mi-am dat seama ca am si eu o fobie ciudata.

Odata descoperita aceasta fobie, nu am lasat lucrurile. Am decis ca ar trebui sa-mi depasesc aceasta limita si sa-mi infrunt frica. Am efectuat cateva exercitii, am inceput sa ma expun fricii mele, sa vorbesc mai mult la telefon, sa apelez oameni pe care-i cunosc mai putin. Nu pot sa spun ca am depasit-o complet, insa lucrez in continuu in aceasta directie.

Rochii elegante si sexy la reduceri de black Friday

admin post on octombrie 2nd, 2017
Posted in Magazine Online Tags: ,

Black Friday primite si in acest an sa fie un eveniment plin cu reduceri la haine pe care iti recomand sa nu il ratezi, deoarece firmele tale preferate, dar si magazinele online vor veni cu foarte multe promotii si cu preturi avantajoase, cu reduceri haine black Friday care te vor ajuta sa iti reinnoiesti garderoba pentru mult timp inainte, dar, pe langa astea, sa economisesti si multi bani, desigur.

Astfel, urmeaza sa fie multiple si grandioase reduceri rochii de seara, de club, de birou, dintre care iti sugerez sa iti cumperi macar cate un model din fiecare, deoarece de preturile mici ar fi pacat sa nu fi profiti la maxim. Este important sa acorzi atentie si magazinelor online, unde, de asemenea, sunt reduceri haine black Friday si promotii avantajoase. Daca pentru celelalte magazine trebuie sa te deplasezi la mall, de exemplu, din magazinele online poti sa comanzi direct de acasa, stand in pat, la laptop, si sa profiti de reduceri rochii si de preturi avantajoase, fara ca macar sa cunosti aglomeratia din magazine, care, de obicei, se intampla de black Friday.

De asemenea, pe langa multimea de oameni si aglomeratia imensa din magazine, poti profita de reduceri haine black Friday la fel de mari sau chiar mai mari daca alegi sa comanzi online. Desigur, atunci cand plasezi o comanda online acesta urmeaza sa iti fie livrata, de aceea dureaza cateva zile, insa, conditiile sunt aceleasi ca pentru alte magazine: achiti prin card sau atunci cand iti este livrata comanda si ai posibilitatea sa o returnezi in cazul in care nu iti este potrivita marimea sau din oricare alt motiv. Profita de reduceri rochii, sacouri, pantaloni, costume de baie care sunt de black Friday si bucura-te de reduceri de la tine de acasa.

Situri din patrimoniul UNESCO mai putin stiute care se pot transforma in destinatii de vacanta

admin post on septembrie 30th, 2017
Posted in Turism Tags: , , ,

UNESCO isi extinde tot timpul catalogul cu patrimonii culturale, sunt foarte multe locuri minunate pe care le poti vizitat tot timpul anului si unde poti vedea exemple din culturile traditionale si marturii ale unor civilizatii pierdute sau capodopere ale geniului uman. Ce ai de castigat daca vizitezi un patrimoniu cultural UNESCO? In primul rand stii ca ai vazut ceva unic, te imbogatesti sufleteste si cultural, poti vedea si asculta povesti la care nu ai avea acces in alte conditii.

Pe lista noile situri din patrimoniul UNESCO se numara si Parcul National Iguazu, Brazilia, Argentina. Aici raul Iguazu se revarsa in cascade impresionante, apare ceata peisajului forestier iar peisajul e uimitor din orice unghi ai privi. Caderea de apa si panorama oferita de padure si rau, toate sunt relaxante si te vor ajuta sa poti medita chiar si pentru cateva minute, sa uiti de tot si de toate si sa privesti la nesfarsit jocul apei si luminile padurii.

Alt sit interesant al UNESCO sunt bisericile Pacii din Jawoe si Świdnica, din Polonia. Lacasurile de cult sunt facute din lemn, sunt cele mai mari din Europa de acest fel, sunt construite pe la mijlocul secolului XVII-lea si se pastreaza aproape intacte pana in ziua de astazi. Interiorul bisericilor este impunator, seamana mai degraba cu o sala de teatru recent renovata, lemnul este prelucrat prin modalitati speciale si intretinut, toate ornamentele sunt originale si neatinse de mana omului modern, sistemul de iluminat este minimalist tocmai pentru a pune in evidenta lemnul si esentele sale.

Vreau sa imi iau apartament in Bucuresti! Cum sa il aleg?

admin post on septembrie 29th, 2017
Posted in Magazine Online Tags:

A venit momentul in care vrei sa iti cumperi un apartament in capitala, insa nu stii cum sa ai acces la cele mai bune oferte si sa faci alegerea astfel incat sa te bucuri de noua ta locuinta si de avantajele achizitionarii pe termen lung? Sunt cativa pasi de baza pe care trebuie sa ii parcurgi inainte de a te decide ca vrei sa cumperi un apartament in capitala.

In primul rand, este vorba despre bugetul pe care il ai la dispozitie. Fie ca dispui tu de toata suma sau ie si un credit imobiliar, atunci cand iti planfici un buget pentru un apartament, ia in considerare preturile la apartamente care sunt deja pe piata. In functie de aceste preturi, vei putea sa iti faci o viziune si un buget maxim pe care il ai la dispozitie. Desigur, bugetul este influentat si de preferintele tale. Ai vrea un apartament in blocuri noi Bucuresti sau te orientezi mai mult spre blocurile vechi?

Este recomandat si ar fi cel mai bine pentru tine sa gasesti un apartament corespunzator bugetului tau in blocuri noi Bucuresti. Avantajele pe care le au blocurile noi sunt mult superioare avatantajelor blocurilor vechi. Desigur, este vorba si despre un buget mai mare pentru blocuri noi Bucuresti, dar consecintele pozitive pe termen lung vor fi mai multe decat problemele pe care le poti avea cu un apartament intr-un loc vechi. In primul rand, atunci cand te decizi sa alegi un apartament in blocuri noi Bucuresti, trebuie sa stii ca vei ave ala dispozitie mai multe facilitati.

In primul rand, un bloc nou, fiind recent renovat, nu iti va determina prea multe cheluieli de renovare sau reparatie pentru o perioada destul de indelungata. Fiind un bloc nou, vecinii tai vor reprezenta o comunitate selecta, deoarece, cel mai probabil, si ei se aseamana cu tine, din moment ce au ales un bloc nou. Vei avea spatii comune curate si ingrijite, loc de parcare si joaca pentru copii si multe alte facilitati care vin la pachet cu achizitionarea unui apartament intr-un bloc nou.

Cateva trucuri pentru a fi fresh dimineata

admin post on septembrie 23rd, 2017
Posted in Diverse Tags: , , , ,

Dimineata poate fi cea mai dificila perioada din zi. In primul rand pentru ca, de cele mai multe ori, suntem pe graba, nu reusim sa luam micul dejun, sa ne pregatim, de aceea, devine totul sufocant si stresant. Prima regula pentru o dimineata echilibrata este un somn sanatos.

Somnul nu trebuie ignorat, deoarece el ne asigura fortele pentru intreaga zi. Odihna este deosebit de importanta. Pentru a avea energie intreaga zi, pentru o buna dispozitie, pentru a nu deveni supra obosit spre seara, stresat sau irascibil, trebuie sa-ti oferi cele 7-8 ore de somn. Evident, fiecare are exceptii, cand dormim mai putin, insa, un regim bine pus la punct cu ore fixe de somn este esential pentru santate si pentru activitatea de zi cu zi.

Pentru o dimineata in forta, poti sa faci un dus revigorant. Multi prefera dusul de seara, insa o baie de dimineata te trezeste fara doar si poate, iti da energie si dorinta de a iesi mai repede din casa. Poti opta pentru o crema de dus revigoranta, cu extract de fructe sau flori, in functie de preferinte, pentru a maximiza efectul dusului matinal.
Un aspect important de care trebuie sa tii cont dimineata este luarea micului dejun. Deseori, fiind pe graba, uitam sau ignoram micul dejun. Insa, prima masa este foarte importanata, chiar esentiala pentru activitatea din intreaga zi. Activitatea de dimineata pana la amiaza este considerata a fi cea mai productiva, de aceea, trebuie sa ai un mic dejun copios, care sa-ti dea energie si inspiratie pana la pranz.

Pentru a economisi din timp, trebuie sa gasesti o reteta de mic dejun savuroasa si rapida. Poti opta pentru o reteta simpla si gustoasa, la care ai nevoie de ingrediente elementare: iaurt simplu, banana si fulgi de ovaz. Amesteci iaurtul (200-250 de grame) cu fulgii de ovaz, adaugi banana pisata sau taiata bucati si lasi sa se hidrateze fulgii de ovaz. Intre timp iti pregatesti lucrurile, te aranjezi. Peste 10 minute poti lua micul dejun. Este o masa copioasa si savuroasa. Este si usoara in acelasi timp, adica nu-ti umpli stomacul, astfel incat sa nu mai ai energie. Se pregateste rapid, de aceea, e numai buna de incercat.

Multi opteaza pentru o ceasca de cafea dimineata, astfel isi recapata fortele si se trezesc de-a binelea. Este explicabil stiintific, cafeaua contine cofeina, mareste nivelul adrenalinei, de aceea avem energie. Trebuie sa stii ca cafeaua nu este recomandata spre a fi consumata zilnic, deoarece poate afecta sistemul cardiologic. Poti sa alternezi ceaiul cu cafeaua. Acum, legat si de ceai, cel in pachetele, chiar daca este consumat de marea majoritate a oamenilor, nu este la fel de natural si sanatos. Modul ideal de a-ti pregati ceaiul ar fi sa faci o infuzie. De unde sa iei plantele necesare? Le poti gasi in supermarket, insa, perfect ar fi sa vizitezi pietile unde vin sa vanda oamenii de la tara. Acolo sigur gasesti diferite ierburi de ceai, incepand cu menta, musetel, floare de trandafir, cregute de pomi si arbusti. O adevarata comoara pentru sanatate si pentru papilele gustative.

Nu evita sa-ti pregatesti ceva delicios pentru dimineata, de exemplu o ciocolata care iti place. Ciocolata neagra, consumata in cantitati rationale, iti poate da multa energie si buna dispozitie. Nu iti ignora micile dorinte si placeri pentru a transforma diminetile intr-o etapa placuta a zilei. Invata ce tehnici ti se potrivesc pentru a fi fresh in fiecare dimineata si nu ezita sa le aplici.

Testati-va tensiunea acasa cu aparatul Sendo Smart pentru incheietura

Un dusman tacut si greu de depistat fara un consult medical ne poate face viata un cosmar. Este vorba de tensiunea arteriala, care poate fi cand prea mare, cand prea mica. Vorbim astfel despre hipotensiune si hipertensiune, doua afectiuni care pot avea efecte fatale asupra organismului uman. Controlul tensiunii arteriale este de dorit indiferent ca suferiti de aceste tulburari de functionare a sistemului cardio-circulator sau aveti o tensiune arteriala in limite normale. El se poate realiza cu un tensiometru sendo smart pentru incheietura de la Sendo.

Spre deosebire de tensiometrele clasice din cabinetele medicale, tensiometrul de incheietura e foarte simplu de folosit, este digital, japonez, are tehnologie de ultima generatie si o acuratate foarte mare de indicare a tensiunii arteriale. Acest tip de tensiometre se pot lua oriunde, au un design compact, masurararea tensiunii arteriale dureaza cateva secunde, toate datele sunt stocate in memorie si pot fi comparate cu ajutorul unei tehnologii speciale care detecteaza orice anomalie si o indica imediat. Noile tipuri de tensiometre digitale de incheietura propuse de japonezi, asa cum e si modelul Sendo Smart pentru incheietura, au tehnologii testate clinic de mare precizie, se depisteaza imediat aritmia, garantia e de pana la cinci ani, utilizarea este simplificata, se apasa un singur buton si aparatul isi face treaba fara probleme.

Tensiometrele digitale japoneze au protectie pentru artere, sunt realizate din materiale rezistente, sunt perfecte pentru persoanele sub 45 de ani, rezultatele obtinute sunt exacte, se mentioneaza limita superioara si inferioara a tensiunii masurate, pulsul. Compararea rezultatelor inregistrare de tensiometre se poate face prin intermediul unei scale a Organizatiei Mondiale a Sanatatii, noile tensiometre digitale de incheietura au si cutii practice de depozitare si certificate de garantie, sunt verificate si testate pentru rezultate cat mai bune. Tensiometrul Sendo Smart pentru incheietura poate fi comandat de la Sendo la un pret bun, livrarea este rapida, consultantii firmei va pot oferi destalii despre tensiometrele de pe site si despre transport, durata livrarilor, ofertele de pret sunt personalizate, iar beneficiile le puteti afla de aici.

Serviciile puse la dispozitie de Sendo sunt de calitate, echipa firmei raspunde cu promptitudine la orice intrebare, comenzile sunt confirmate imediat, fiecare produs este livrat in ambalajul original si este verificat pentru a nu exista erori de functionare. Cu tensiometrele Sendo va puteti bucura in continuare de o viata linistita, tineti tensiunea sub control in permanenta si stiti cand e cazul sa va adresati unui medic specialist pentru consult si tratament.